Just another boring Diary

Den meisten ist bekannt, dass die Medien uns manipulieren. Werbung, Massenpsychologie, Produktplazierung... gängige Begriffe. Googelt man "Manipulation", kommen tausende Artikel, in denen vor Beeinflussung durch die Medien gewarnt wird.
Also, warum reagiert dann niemand ? Warum interessiert es niemanden? Weil jeder glaubt, ihm würde das nicht passieren. Weil diese Artikel im Internet und Zeitschriften bewusst veröffentlicht wurden - gib den Leuten das Gefühl sie wüssten was mit ihnen gemacht werden, und sie wehren sich nicht mehr.
Dabei nimmt heutzutage die Beeinflussung unserer eigenen Meinung immer mehr zu. Dies beginnt schon in der Schule und setzt sich dann ein Leben lang fort. Alles was wir glauben zu wissen, wird uns beigebracht - letztendlich vom Staat. Aber woher wissen wir ob es auch stimmt?

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Dieser Artikel hier stammt aus dem Internet und ist mehr als lesenswert.

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Unsere Gesellschaft verlernt nach und nach, kritisch zu hinterfragen.
Darum ist es wichtig, aufgeklärt zu werden. Welche Strategien benutzen z.B. die Medien, um uns unsere Meinung in ihrem Sinne bilden zu lassen?

Viele haben sie – die innere Stimme, die einem vor jeder Entscheidung, jedem neuen Schritt und jedem Versuch mit leisem, gemeinem Ton sagt: Das schaffst du nicht. Du wirst dich nur blamieren. Lass es sein.
Diese Stimme ist nicht etwa eine gesunde Selbstkritik, die uns dabei helfen soll unsere Möglichkeiten einzuschätzen, sondern etwas ganz anderes – nämlich die Angst vor dem Risiko und Veränderung. Sie ist nicht konstruktiv, sondern versucht Risiken zu vermeiden. Sieht uns selbst im schlechtesten Licht. Beurteilt überkritisch. Achtet vor allem auf andere, was sie sagen, denken oder meinen könnten.
Diese Stimme entsteht aus Erfahrung, Isolation, unschönen Erlebnissen.
Aber wir dürfen unser Handeln nicht von ihr beherrschen lassen, genau wie wir uns von niemand anderem beherrschen lassen würden.




An den Dingen, die sie uns zuflüstert könnte etwas Wahres dran sein – muss aber nicht.

Um mit diesem Untermieter in unserem Unterbewusstsein klar zu kommen (denn ausziehen wird er wohl nie) und mit ihm leben zu können, ist es notwendig unterscheiden zu können was stimmt und was nicht.


Wie? Gib der Stimme einen Namen.
Klingt lächerlich, hilft aber. Durch diese Distanzierung wird deutlich, dass es sich dabei eben nur um eine Stimme handelt, die und etwas sagt – aber nicht mehr. Man kann ihn so als Gesprächspartner betrachten, dessen Meinung hinterfragt werden kann und soll. Wie einen ganz normalen, pessimistischen Freund, der immer nur nörgelt und mäkelt, weil er einige unschöne Erfahrungen gemacht hat und versucht dich zu beschützen. Sprich und denk in der dritten Person von diesem „Freund“ und hör dir seine Meinung an, hinterfrage sie aber.
Das ist ein von Psychologen erarbeiteter Weg, chronische Selbstzweifel zu überwinden.

Wenn du die Stimme trotzdem nicht abstellen kannst, hilft vielleicht mein persönlicher Tipp:
Tu selbstbewusst, dann wirst du es irgendwann auch.
Genau wie du fröhlich wirst, wenn du lächelst.